随着社会经济的快速发展和竞争压力不断加大,各种压力超负荷地作用于人们的精神之上,焦虑、抑郁、失眠已经成为了当今社会新的流行病。
积极预防不良心理的产生刻不容缓!那么,出现哪些症状需要警惕?又该如何预防?
抑郁症
抑郁症主要表现为情绪低落,对平时喜欢的事提不起兴趣;特别容易疲劳,休息也不能缓解;头痛、背痛等各种躯体疼痛;注意力不集中,记忆力下降;食欲减退,体重下降;失眠、早醒等。焦虑症
焦虑症分为慢性焦虑症和急性焦虑症。慢性焦虑症又称广泛性焦虑症。无明确原因下对现实问题过分担心烦恼,将百分之一可能发生的事当成百分发生。常见症状有心悸、失眠、疲乏、神经过敏、胸闷、气急、烦躁。
治疗焦虑重要的是一个“早”字,早发现早治疗效果好。
有将近50%的焦虑症患者在治疗的时候走了弯路,导致孩子身体和心灵受到了不同程度的伤害,因此给孩子选择一个科学的治疗方法至关重要。那么孩子患了焦虑症怎么办?
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